Автор блога Wisdomination Збынек Драб опубликовал заметку о том, почему дисциплина гораздо важнее мотивации для достижения целей. 

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/pochemu-disciplina-gorazdo-vazhnee-motivacii-909310/ © AdMe.ru

• Радость и удовольствие — не одно и то же.

Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.

источник:  http://www.liveinternet.ru/users/3265720/post382546828/#

"Всегда смотрите на то, что вы имеете, вместо того, что вы потеряли.
Всегда есть то, за что нужно быть благодарным.
Правда в том, что счастье — это не отсутствие проблем, а способность иметь дело с ними."

 - несколько советов, которые мотивируют вас, когда вы будете нуждаться в этом больше всего -

 источник: http://www.liveinternet.ru/users/3265720/post381866453/

"Вы когда-нибудь задумывались о том, что делает нас счастливыми? Точнее, о том, что нужно нашему мозгу, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. "

"Мир без интровертов был бы миром с малым количеством учёных, музыкантов, художников, поэтов, кинематографистов, врачей, математиков, писателей и философов."

"Одна из самых важных человеческих потребностей — потребность в поддержке. "
"Будьте открыты для других. Творческие люди часто помогают друг другу. Так было всегда, хотя мифы говорят об обратном. А истина заключается в том, что, когда мы помогаем друг другу, случаются удивительные вещи."

У каждого из нас случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чем их секрет? Все дело в нашем отношении к происходящему.

источник: http://www.liveinternet.ru/users/3265720/post381189344/

 "...У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове."

Стресс и депрессия стали привычными спутниками жизни многих людей. Плохое настроение, постоянная раздражительность, быстрая утомляемость и неумение контролировать свои эмоции – это лишь некоторые симптомы стрессовых состояний, мешающих вести нормальный образ жизни. Можно ли самостоятельно побороть стресс? Если да, то где искать советы, которые будут действительно эффективны?

"...Какой бы ни была ситуация в мире, атмосфера в вашем доме должна быть благоприятной."

                               Olga Lopteva